Tomás de Vedia

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Investigador del movimiento
Creador del
MÉTODO DE VEDIA
-

Fui atleta profesional. Jugué al rugby en el San Isidro Club y profesionalmente en la Premiership de Inglaterra en Saracens y London Irish. También jugué en el seleccionado nacional.

Entiendo perfectamente qué pasa por la mente de un deportista. Sé lo que es el alto rendimiento y lo que lleva prepararse para estar ahí.  Si pudiera darle lo que hoy sÉ al deportista joven que fui me habría ahorrado varios golpes innecesarios.  Habría sido mas inteligente.

Trabajé como comunicador durante 10 años en ESPN en transmisiones y programas. 

Escribí 2 libros. El mas reciente es "Mente fría Corazón caliente- El manejo del estrés para el alto rendimiento". 

 

Estudié e investigo formas de movimiento con distintos maestros. Dediqué 5 años a formarme en el entrenamiento mental. También aprendí formas de moverse y desplazarse con Erwan Le Corre. Estudié con La cultura del movimiento de Ido Portal. Actualmente aprendo con el método de prácticas físicas y cognitivas de Joseph Bartz.

Después de un gran recorrido diseñe mi método para organizar pensamiento, movimiento y  comunicación. 

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NUEVO
CURSO

MÉTODO DE VEDIA-DEPORTISTAS

INDIVIDUAL

Cómo nos planteamos objetivos, cómo pensamos, cómo nos movemos y cómo actuamos son partes de un mismo proceso. Aprender a integrarlo es un desafío. 

Este programa está diseñado para desarrollar todo el potencial de la persona que se expresa en un deporte o juego.  Además se propone desarrollar los principios del movimiento para la mejoría de la técnica.

 

Incluye:

  • CONCENTRACIÓN Y MANEJO DE ESTRÉS

  • MOVIMIENTO

  • CREATIVIDAD Y ADAPTACIÓN

 

MÉTODO DE VEDIA-FACILITADORES

INDIVIDUAL

Programa diseñado para ayudar a potenciar las habilidades de

quienes entrenan y enseñan a otros.

Está compuesto por varios módulos que incluyen:

  • CONCENTRACIÓN Y MANEJO DE ESTRÉS

  • HABILIDADES DE COMUNICACIÓN

  • PLANIFICACIÓN Y DIDÁCTICA

  • MOVIMIENTO

MÉTODO DE VEDIA

CLUBES Y EQUIPOS

ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS

La propuesta tiene como objetivo que los deportistas construyan habilidades en el entrenamiento mental. Éste método no solo potencia el rendimiento individual sino que también la relación mente-movimiento, la comunicación y el trabajo del equipo en su conjunto.

MÉTODO DE VEDIA

CLUBES Y EQUIPOS

CAPACITACIÓN PARA FACILITADORES

El objetivo de esta propuesta es desarrollar herramientas  para el manejo del estrés personal y grupal, habilidades de comunicación verbal y no verbal e integrar recursos de planificación y didáctica.

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 NUEVO LIBRO

EL NUEVO LIBRO DE

TOMÁS DE VEDIA

Mente Fría, Corazón caliente

El manejo del estrés para el alto rendimiento

"En Mente fría, corazón caliente, Tomás de Vedia nos enseña a manejar el estrés para el alto rendimiento. A través de historias de la vida real y una escritura clara y amena, el lector aprenderá a desarrollar la calma y la concentración, a trabajar el aprendizaje, la inteligencia emocional y la comunicación, a ver todo con claridad y estar presente con todos sus sentidos, en la zona, donde el tiempo parece detenerse y hasta lo más difícil resulta simple de realizar."

Mente fri_aa, corazo_n caliente _TAPA_Di
También en versión E-Book

Algunas prácticas para introducirte en el

MÉTODO DE VEDIA

Una introducción a través de todos los sentidos al Método de Vedia. Un viaje hacia adentro para volver a salir afuera de otra manera. Tomando pasajes de mi libro "Mente fría, Corazón caliente- El manejo del estrés para el alto rendimiento", te comparto algunas ideas sobre mi método de enseñanza que puede adaptarse a cualquier persona.

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